par Communication | 15 Juil 2024 | Vie quotidienne
Le sommeil est essentiel pour notre santé et notre bien-être général. Pourtant, il arrive parfois que s’endormir devienne un défi, surtout pour les seniors. Si vous avez du mal à trouver le sommeil, voici quelques conseils simples mais efficaces pour faciliter...
par Communication | 29 Juin 2024 | Santé & Bien-être
La zoothérapie, ou animalothérapie, s’érige comme une méthode novatrice destinée à améliorer la santé et le bien-être des seniors. Dans cette approche thérapeutique, l’utilisation intentionnelle d’animaux offre une myriade de bienfaits physiques,...
par Communication | 15 Juin 2024 | Santé & Bien-être
L’âge n’est pas un obstacle à la beauté et au bien-être. Au contraire, chaque étape de la vie offre de nouvelles opportunités de prendre soin de soi et de briller de l’intérieur comme de l’extérieur. Pour les seniors, il est important...
par Communication | 30 Mai 2024 | Santé & Bien-être
Le bien-être physique et mental est essentiel à chaque étape de la vie, et cela s’avère particulièrement vrai pour nos aînés. Pour les seniors, l’intégration de techniques de relaxation, de méditation et de yoga peut apporter des bénéfices considérables,...
par Communication | 15 Mai 2024 | Activités
La retraite marque souvent le début d’une nouvelle phase de la vie, offrant un temps précieux pour explorer de nouvelles passions, passer du temps avec la famille et les amis, et poursuivre des intérêts longtemps négligés. Mais que faire exactement lorsque vous...
