Le spa, longtemps reconnu pour ses bienfaits...
Le spa pour la santé mentale : comment le bien-être physique influence la sérénité mentale
lire plus
Découvrez les actualités et les articles de SilverZen
Spécialisé dans le transport privé de personnes âgées, SilverZen vous propose des conseils dédiés pour le quotidien des séniors : transport, voyages, santé, sport, activités. Vous retrouverez également toutes les actualités et nouveautés liées à la société de transport de confiance personnalisé pour les seniors.
Santé & Bien-être
Les bienfaits de l’aromathérapie sur le corps et l’esprit
Nichée dans les recoins des civilisations...
Les bienfaits de la zoothérapie sur la santé des seniors
La zoothérapie, ou animalothérapie, s'érige...
Conseils de soins et beauté pour les seniors : rayonner à chaque âge
L'âge n'est pas un obstacle à la beauté et au...
Techniques de relaxation, méditation et yoga adaptées aux seniors
Le bien-être physique et mental est essentiel à...
Les bienfaits du jardinage sur la santé des seniors
Le jardinage, bien plus qu'une simple activité...
L’impact bénéfique du cinéma sur les seniors : un lien intergénérationnel et thérapeutique
Dans notre société moderne, où les écrans...
Les avantages que le théâtre procure aux personnes âgées en matière de bien-être
Le théâtre, bien plus qu'une simple forme de...
L’amour en abondance : l’importance de l’affection pour la santé des seniors
L'amour et l'affection jouent un rôle essentiel...
Astuces pour maintenir une alimentation équilibrée
Manger équilibré n'est pas seulement bénéfique...
Retraite sereine : comment gérer son stress en tant que senior ?
La retraite, une période attendue par beaucoup,...
Comment cultiver un esprit jeune et curieux en tant que senior ?
L’âge n’est qu’un chiffre, dit-on souvent. Mais...
10 façons de rester actif et en bonne santé en tant que senior
La santé et l’activité physique sont des...
L’importance du sommeil chez les personnes âgées
Le sommeil joue un rôle crucial dans la santé et...
Sport senior : pourquoi est-il essentiel ?
Pour prévenir divers problèmes de santé et...
Comment lutter contre l’isolement social ?
L’isolement social affecte de nombreuses...
Animaux de compagnie : leurs bienfaits sur les personnes âgées
Les Français sont nombreux à accueillir un...
Vous souhaitez voir d’autres contenus ?
Vous souhaitez nous soumettre des idées de contenus ?
Nos derniers articles
Le spa pour la santé mentale : comment le bien-être physique influence la sérénité mentale
Le spa, longtemps reconnu pour ses bienfaits...
Prévenir les chutes chez les seniors : conseils pour sécuriser l’environnement domestique et améliorer l’équilibre et la force
Les chutes représentent l'une des principales...
Les bienfaits de l’aromathérapie sur le corps et l’esprit
Nichée dans les recoins des civilisations...
Pour ne rien manquer…
Inscrivez-vous à notre newsletter